ജ്യോതിര്മയിയുടെ ഡെയിലി ഗൈഡൻസിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം
ജ്യോതിര്മയിയുടെ ഡെയിലി ഗൈഡൻസ് ഒരു പ്രായോഗിക ബിഹേവിയർ-സപ്പോർട്ട് സിസ്റ്റമായിട്ടാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇന്ന് നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന കാര്യങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ പേഴ്സണാലിറ്റി പ്രൊഫൈലിന് ചേർന്ന ചെറിയതും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമായ അടുത്ത സ്റ്റെപ്പുകളാക്കി മാറ്റുന്നതാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യം. ഈ പേജ് ആ ഗൈഡൻസിന്റെ പിന്നിലെ മെഥഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു - ഇത് ഏത് യാഥാർത്ഥ്യപ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ്, എന്ത് ഇൻപുട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഏത് ബിഹേവിയറൽ സമീപനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് രൂപംകൊള്ളുന്നു, പേഴ്സണാലിറ്റി അനുസരിച്ച് റിക്കമൻഡേഷനുകൾ എങ്ങനെ മാറുന്നു, എഐ എങ്ങനെ പരിമിതമായും സുരക്ഷിതമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു, സിസ്റ്റത്തിൽ എന്ത് ലിമിറ്റുകൾ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും. ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യം പ്രെഡിക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡയഗ്നോസിസ് നൽകുക അല്ല; ദിവസേനയുള്ള ജീവിതത്തിൽ എളുപ്പം പ്രാവർത്തികമാക്കാവുന്ന, വ്യക്തവും സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യവുമായ കോച്ചിംഗ് നൽകുകയാണ്.
ആബ്സ്ട്രാക്റ്റ്
ജ്യോതിർമയം ദിനംപ്രതി പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കായി നൺ-ക്ലിനിക്കൽ കോച്ചിംഗ് സപ്പോർട്ടായി ഉദ്ദേശിച്ച, ചുരുക്കവും സിറ്റുവേഷൻ-സ്പെസിഫിക് ആയ ബിഹേവിയറൽ ഗൈഡൻസ് നൽകുന്നു. ഗൈഡൻസ്, ഫൈവ്-ഫാക്ടർ ട്രെയിറ്റ് പ്രൊഫൈലിനെയും ഉപയോക്താവ് തെരഞ്ഞെടുത്ത ദിവസേനയുടെ സിറ്റുവേഷൻസിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പേഴ്സണലൈസ് ചെയ്യുന്നു. ഗൈഡൻസ് ലെയർ ജ്യോതിഷ് കംപ്യൂട്ടേഷൻ ലെയറിൽ നിന്നു വ്യക്തമായി വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ രേഖ ബിഹേവിയറൽ സയൻസ് അടിസ്ഥാനങ്ങൾ, പേഴ്സണലൈസേഷൻ ലൊജിക്, സെഫ്റ്റി കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സ് എന്നിവ സംഗ്രഹിക്കുകയും, സൈക്കോതെറാപ്പിയെയും സൈക്യാട്രിക് പ്രാക്ടീസിനെയും അപേക്ഷിച്ച് അതിന്റെ അതിരുകൾ വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
1. ഉദ്ദേശ്യവും ബൗണ്ടറി കൺഡിഷൻസ്വും
1.1 ഉദ്ദേശ്യം
ദിനംപ്രതി കോൺടെക്സ്റ്റുകളിൽ ഇന്റൻഷനെ ആക്ഷനാക്കി മാറ്റാൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഗൈഡൻസ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം; അതിനായി ഇത് നൽകുന്നത്:
ചെറുതും ആക്ഷനബിൾ ആയ സ്റ്റെപ്പുകൾ,
വ്യക്തമായ “നെക്സ്റ്റ് ബെസ്റ്റ് ആക്ഷൻ” നിർദ്ദേശങ്ങൾ,
സിറ്റുവേഷൻ-സ്പെസിഫിക് കോപ്പിംഗ്യും പ്ലാനിംഗ്യും സംബന്ധിച്ച മൈക്രോ-സ്കിൽസ്, ഫ്രിക്ഷൻ കുറയ്ക്കാനും അഡ്ഹിയറൻസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വേണ്ട പേഴ്സണലൈസേഷൻ.
1.2 ബൗണ്ടറി കൺഡിഷൻസ്
ഈ സിസ്റ്റം ഉദ്ദേശപൂർവ്വം പരിധിയിട്ടതാണ്:
ഇത് സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ല. ഇത് ഡയഗ്നോസിസ് അല്ല. സൈക്യാട്രിക് ഡിസോർഡേഴ്സിനെ ചികിത്സിക്കാൻ, ക്രൈസിസുകൾ മാനേജ് ചെയ്യാൻ, അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ റിസ്ക് അസസ്മെന്റ് നൽകാൻ ഇത് ശ്രമിക്കുന്നില്ല. ഇത് മെഡിക്കൽ, ലീഗൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഫൈനാൻഷ്യൽ അഡ്വൈസ് നൽകുന്നില്ല.
2. ജ്യോതിഷ് ലെയറും ഗൈഡൻസ് ലെയറും വേർതിരിക്കൽ
ജ്യോതിർമയം രണ്ട് വേർതിരിക്കാവുന്ന കംപോണന്റുകളായി ആർക്കിടെക്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു:
ജ്യോതിഷ് കംപ്യൂട്ടേഷൻ ലെയർ: ചാർട്ടും പഞ്ചാംഗ എന്റിറ്റീസും ഡിറ്റർമിനിസ്റ്റിക് ആയി കാൽക്കുലേറ്റ് ചെയ്യൽ. ഗൈഡൻസ് ലെയർ: പേഴ്സണാലിറ്റി ട്രെയിറ്റ്സ് + യൂസർ-സെലക്ടഡ് സിറ്റുവേഷൻസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ജനറേറ്റ് ചെയ്യുന്ന ബിഹേവിയറൽ കോച്ചിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ. ഗൈഡൻസ് ലെയർ പ്രവർത്തിക്കാൻ അസ്ട്രോളജിക്കൽ സിഗ്നൽസ് ആവശ്യമില്ല; ഇത് സ്വതന്ത്രമായി ഓഡിറ്റബിൾ ആയിരിക്കണം. 3. ഇൻപുട്ട്സ്വും റിപ്പ്രസെന്റേഷൻവും
ഗൈഡൻസ് ജനറേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്:
സിറ്റുവേഷൻ സെലക്ഷൻ: യൂസർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന കോൺടെക്സ്റ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു (ഉദാ., മീറ്റിംഗ്, കോൺഫ്ലിക്റ്റ്, ഡിസിഷൻ പ്രഷർ, ഫോകസ് വർക്ക്, സോഷ്യൽ എംഗേജ്മെന്റ്). ഓപ്ഷണൽ സ്റ്റേറ്റ് ഇൻപുട്ട്സ്: സ്വയം-റേറ്റഡ് എനർജി/മൂഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടൈം കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സ്. ട്രെയിറ്റ് പ്രൊഫൈൽ: ബിഗ് ഫൈവ് സ്ട്രക്ചറിൽ നിന്നുള്ള സ്ഥിരതയുള്ള ഡിസ്പൊസിഷൻസ്. യൂസർ കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സ്: ഭാഷാ പ്രിഫറൻസ്, ടോൺ പ്രിഫറൻസ്, കൂടാതെ സെഫ്റ്റി എക്സ്ക്ലൂഷൻസ് (ഉണ്ടെങ്കിൽ).
ഓരോ സെലക്ടഡ് സിറ്റുവേഷനും സ്ട്രക്ചേർഡ് സ്കീമയിലൂടെ സിസ്റ്റം റിപ്പ്രസെന്റ് ചെയ്യുന്നു; അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്:
സിറ്റുവേഷൻ കാറ്റഗറി,
ടൈം ഹോറൈസൺ (ഇന്ന്),
ഡിഫിക്കൾട്ടി ലെവൽ (നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ), കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സ് (ലഭ്യമായ സമയം, എൻവയൺമെന്റ്).
4. ഉപയോഗിച്ച ബിഹേവിയറൽ സയൻസ് മെഥഡ്സ്
ഗൈഡൻസ് സിസ്റ്റം മോഡ്യൂളർ “മൈക്രോ-ഇന്റർവെൻഷൻ ലൈബ്രറി” ഉപയോഗിക്കുന്നു. മോഡ്യൂളുകൾ സെലക്റ്റ് ചെയ്ത് പാരാമീറ്ററൈസ് ചെയ്യുന്നു; അന്തിമ ഭാഷ ചുരുക്കപ്പെട്ട സ്റ്റെപ്പുകളായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. 4.1 ഇംപ്ലിമെന്റേഷൻ ഇന്റൻഷൻസ് (ഇഫ്–തെൻ പ്ലാനിംഗ്)
ഒരു കോർ ടെക്നിക്ക് ആണ് എക്സ്പ്ലിസിറ്റ് കൺറ്റിൻജൻസി പ്ലാനിംഗ്:
“X സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ Y ചെയ്യും.”
പ്രവചിക്കാവുന്ന തടസ്സങ്ങൾക്കായി ഇംപ്ലിമെന്റേഷൻ ഇന്റൻഷൻസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു (പ്രോക്രാസ്റ്റിനേഷൻ ട്രിഗേഴ്സ്, അവോയിഡൻസ്, സോഷ്യൽ ഡിസ്കംഫർട്ട്, ഇംപൾസീവ് റസ്പോണ്ടിംഗ്). 4.2 സിബിടി-ഇൻഫോംഡ് കോഗ്നിറ്റീവ് एवं ബിഹേവിയറൽ മൈക്രോ-സ്കിൽസ് (നൺ-ക്ലിനിക്കൽ അഡാപ്റ്റേഷൻ)
കോച്ചിംഗ് ഫ്രെയിമിൽ സിബിടി-കൺസിസ്റ്റന്റ് പ്രിൻസിപ്പിള്സ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉദാഹരണമായി:
കോഗ്നിറ്റീവ് റീയാപ്പ്രൈസൽ പ്രോംപ്റ്റ്സ് (ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ഇന്റർപ്രിറ്റേഷൻസ്),
ബിഹേവിയറൽ ആക്റ്റിവേഷൻ മൈക്രോ-സ്റ്റെപ്പ്സ് (സ്റ്റാർട്ട് സ്മാൾ; ഷെഡ്യൂൾ; അവോയിഡൻസ് കുറയ്ക്കുക), സ്ട്രെസിനും അനിശ്ചിതത്വത്തിനും വേണ്ടി കോപ്പിംഗ് സ്കിൽസ് (ബ്രിഫ് ഗ്രൗണ്ടിംഗ്; അറ്റൻഷൻ ഷിഫ്റ്റ്സ്), പേഴ്സ്പെക്റ്റീവ്-ടേക്കിംഗ്, കൂടാതെ ആവശ്യമായിടത്ത് “ടെസ്റ്റ് ദ തോട്ട” പ്രോംപ്റ്റ്സ്. ഇവയെ ട്രീറ്റ്മെന്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകളായല്ല, സ്കിൽസ് പ്രാക്ടീസായാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്; ഡയഗ്നോസിസ് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ഭാഷ ഒഴിവാക്കുന്നു.
4.3 പിഎസ്ടി-ഇൻഫോംഡ് സ്ട്രക്ചേർഡ് പ്രോബ്ലം സോൾവിംഗ്
പ്രായോഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (വർക്ക്ലോഡ്, ഡിസിഷൻ ഓവർലോഡ്, ഇൻറർപേഴ്സണൽ ഫ്രിക്ഷൻ) എന്നിവയ്ക്കായി, സിസ്റ്റം ഒരു സ്ട്രക്ചേർഡ് സീക്വൻസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു: പ്രശ്നം ഒരു വാക്യത്തിൽ നിർവചിക്കുക,
ജഡ്ജ്മെന്റ് ഇല്ലാതെ ഓപ്ഷൻസ് ജനറേറ്റ് ചെയ്യുക,
കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സിന് കീഴിൽ ഒരു നെക്സ്റ്റ് ആക്ഷൻ സെലക്റ്റ് ചെയ്യുക, എക്സിക്യൂഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഇവാല്യൂവേറ്റ് ചെയ്ത് ഇറ്ററേറ്റ് ചെയ്യുക. ക്ലിനിക്കൽ എൻഡ്പോയിന്റായി സിംപ്റ്റം റിഡക്ഷൻ ലക്ഷ്യമാക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ഫംഗ്ഷണൽ പ്രോബ്ലം സോൾവിംഗ് സപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
4.4 ഹൈ-ഫ്രിക്ഷൻ ഇൻററാക്ഷൻസ്ക്കായി കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ മൈക്രോ-സ്കിൽസ്
ഒരു സിറ്റുവേഷൻ സംഭാഷണം ഉൾക്കൊള്ളുമ്പോൾ (മാനേജർ ഡിസ്കഷൻ, പാർട്നർ കോൺഫ്ലിക്റ്റ്, ബൗണ്ടറി സെറ്റിംഗ്), സിസ്റ്റം നൽകുന്നത്:
ഒരു വാക്യത്തിലുള്ള “ആസ്ക്” ഫോർമാറ്റുകൾ,
ശാന്തമായ ബൗണ്ടറി സ്റ്റേറ്റ്മെന്റുകൾ,
മற்றും “ഒബ്സർവ്–ഫീൽ–നീഡ്–റിക്വസ്റ്റ്” ശൈലിയുടെ സ്കാഫോൾഡ്സ്,
അതേസമയം പ്രിസ്ക്രിപ്റ്റീവ് കൗൺസലിംഗ് ഭാഷയും റിസ്ക് ഉയർത്താൻ സാധ്യതയുള്ള അഡ്വൈസും ഒഴിവാക്കുന്നു.
5. പേഴ്സണലൈസേഷൻ ലൊജിക് (ട്രെയിറ്റ് × സിറ്റുവേഷൻ × സ്റ്റേറ്റ്)
പേഴ്സണലൈസേഷൻ കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്-ബേസ്ഡ് സെലക്ഷനും ഫ്രേസിംഗുമായി ഇംപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുന്നു:
ലോ എക്സ്ട്രാവർഷൻ: ലോ-ആക്റ്റിവേഷൻ, ലോ-എക്സ്പോഷർ സ്റ്റെപ്പുകൾ മുൻഗണിക്കുക; “നെറ്റ്വർക്കിംഗ്” ഡിമാൻഡ്സ് കുറയ്ക്കുക; പ്രിപ്പറേഷനും കൺട്രോൾഡ് കോൺടാക്റ്റും ഊന്നുക. ലോ ഇമോഷണൽ സ്റ്റാബിലിറ്റി: റെഗുലേഷൻ, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് മൈക്രോ-സ്റ്റെപ്പുകൾ ഫ്രണ്ട്-ലോഡ് ചെയ്യുക; ആക്ഷൻ സ്റ്റെപ്പുകൾ ചുരുക്കുക; അത്യധികം അനിശ്ചിതത്വം ഒഴിവാക്കുക. ഹൈ കോൺഷിയൻഷ്യസ്നെസ്: പ്ലാനിംഗ്, ചെക്ക്ലിസ്റ്റുകൾ, ഫോളോ-ത്രൂ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക; ഇത് പെർഫെക്ഷനിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഓവർ-സ്ട്രക്ചറിംഗ് ഒഴിവാക്കുക. ഹൈ ഓപ്പണസ്/ഇൻറലെക്റ്റ്: മീനിംഗ്/ക്യൂരിയോസിറ്റി റീഫ്രെയിംസ് ഉപയോഗിക്കുക; എക്സ്പെരിമെന്റേഷൻ അനുവദിക്കുക; ലേണിംഗ്-ഓറിയന്റഡ് ആക്ഷൻസ് നിർദ്ദേശിക്കുക. ലോ അഗ്രീയബ്ള്നെസ് / ഹൈ അസർട്ടിവ്നെസ്: റിപ്പയർ സ്ട്രാറ്റജീസ്, ക്ലാരിറ്റി എന്നിവ ഊന്നുക; ഇൻറർപേഴ്സണൽ എസ്കലേഷൻ തടയുക. പ്രധാനമായി, അഡ്ഹിയറൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഫ്രിക്ഷൻ കുറയ്ക്കാനും മാത്രമാണ് പേഴ്സണലൈസേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്; സൈക്കോപാഥോളജി ഇൻഫർ ചെയ്യാൻ അല്ല.
6. എഐയുടെ പങ്കും കൺസ്ട്രെയ്ൻറ്സും
ഒരു എഐ കംപോണന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സ്ട്രിക്റ്റ് കൺട്രോൾസ് പ്രകാരം ഭാഷാ റിയലൈസേഷനിലേക്കേ അത് പരിമിതപ്പെടുത്താവൂ:
സ്ട്രക്ചേർഡ് പ്ലാനിൽ നിന്ന് സിംഗിൾ-സ്റ്റെപ് ജനറേഷൻ (ഹെഡ്ലൈൻ + സ്റ്റെപ്പ്സ് + ഇഫ്–തെൻ പ്ലാൻ + സെഫ്റ്റി നോട്ട്). സ്കീമ എൻഫോഴ്സ്മെന്റ്: ഔട്ട്പുട്ടുകൾ പ്രീഡിഫൈൻഡ് സ്ട്രക്ചറിലൊതുങ്ങണം; ഫ്രീ-ഫോം കൗൺസലിംഗ് നാരറ്റീവുകൾ അനുവദനീയമല്ല. പ്രൊഹിബിറ്റഡ് ബിഹേവിയേഴ്സ്: ഡയഗ്നോസിസ്, ക്രൈസിസ് കൗൺസലിംഗ്, ക്ലിനിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ഷൻ, പ്രിസ്ക്രിപ്റ്റീവ് മെഡിക്കൽ/ലീഗൽ/ഫൈനാൻഷ്യൽ ഡയറക്ടീവ്സ്. സെഫ്റ്റി ഫിൽട്ടറുകളും റെഡ് ഫ്ലാഗുകളും: സെൽഫ്-ഹാർം, വയലൻസ്, അല്ലെങ്കിൽ അക്ക്യൂട്ട് ഡിസ്ട്രസ് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ സെഫ് റീഡയറക്റ്റുകളും യോഗ്യമായ സഹായം തേടാൻ ശുപാർശകളും ട്രിഗർ ചെയ്യണം; സിസ്റ്റം ക്രൈസിസുകൾ “ഹാൻഡിൽ” ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
7. സെഫ്റ്റിയും ക്ലിനിക്കൽ ഗവർണൻസും
ക്ലിനിക്കൽ റിയഷുറൻസിനായി, ഗവർണൻസിൽ ഉൾക്കൊള്ളേണ്ടത്:
ഗൈഡൻസ് ഡെലിവറി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്ത് സ്കോപ്പ് ഡിസ്ക്ലെയ്മേഴ്സ്, കൺടെന്റ് എക്സ്ക്ലൂഷൻസ് (മെഡിക്കൽ/ലീഗൽ/ഫൈനാൻഷ്യൽ ഇല്ല),
ഹൈ-റിസ്ക് കൺടെന്റ് ഡിറ്റക്ഷൻ, സെഫ് എസ്കലേഷൻ മെസ്സേജിംഗ്,
സിസ്റ്റം പ്രോംപ്റ്റ്സിനും സ്കീമ ഔട്ട്പുട്ട്സിനും ഓഡിറ്റ് ലോഗ്സ് (ഇന്റേണൽ, പ്രൈവസി-പ്രിസർവിംഗ്), അഡ്വേഴ്സ് ഇവന്റ്സും യൂസർ കംപ്ലയിന്റ്സും സംബന്ധിച്ച മോണിറ്ററിംഗ്.
8. ഇവാല്യൂവേഷൻ കൂടാതെ കണ്ടിന്യൂഅസ് ഇംപ്രൂവ്മെന്റ്
ശാസ്ത്രീയമായി പ്രതിരോധയോഗ്യമായ ഇവാല്യൂവേഷൻ അപ്രോച്ച് ഉൾക്കൊള്ളുന്നത്:
യൂസർ കോംപ്രിഹെൻഷൻ, അഡ്ഹിയറൻസ് മെട്രിക്സ്,
പേഴ്സീവ്ഡ് ഹെൽപ്ഫുള്നെസ്, സെൽഫ്-എഫിക്കസി മെയ്ഷർസ്,
കോച്ചിംഗിന് അനുയോജ്യമായ ബിഹേവിയറൽ ഔട്ട്കംസ് (ഉദാ., ഉദ്ദേശിച്ച ആക്ഷൻ പൂർത്തീകരിക്കൽ),
സെഫ്റ്റി മോണിറ്ററിംഗ്, കംപ്ലയിന്റ്-ഡ്രിവൻ റിവ്യൂ,
പേഴ്സണലൈസേഷൻ ഇഫക്റ്റ്സിന്റെ അനാലിസിസ് (ടെയ്ലറിംഗ്, ജനറിക് ഗൈഡൻസിനെ അപേക്ഷിച്ച് അഡ്ഹിയറൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുമോ). ആവശ്യമായിടത്ത്, അനുയോജ്യമായി ഡിസൈൻ ചെയ്ത ട്രയലുകളും എഥിക്കൽ അപ്രൂവലുകളും ഇല്ലാതെ ക്ലിനിക്കൽ എഫിക്കസി ക്ലെയിംസ് നടത്തരുത്.
9. പരിമിതികൾ
ക്ലിനിക്കൽ ഇന്റർവെൻഷനുകളിൽ നിന്നുള്ള എവിഡൻസ് സ്വയം നൺ-ക്ലിനിക്കൽ, ചുരുക്കപ്പെട്ട, ആപ്പ്-ഡെലിവേർഡ് കോച്ചിംഗിലേക്ക് ട്രാൻസ്ഫർ ആവില്ല; ഇഫക്റ്റ് സൈസുകൾ ചുരുങ്ങാം. സെൽഫ്-റിപ്പോർട്ട് ഇൻപുട്ടുകൾ നോയ്സി ആകാം; സ്റ്റേറ്റ്-ഡിപെൻഡന്റ് ആകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ട്രെയിറ്റ് മേഷർമെന്റ് ലോ-കോണ്ഫിഡൻസ് ആണെങ്കിൽ, ട്രെയിറ്റ്-ബേസ്ഡ് പേഴ്സണലൈസേഷൻ മിസ്കാലിബ്രേറ്റ് ആകാം. ക്ലിനിക്കൽ കെയറായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാവുന്ന “തെറാപ്പി മിമിക്രി” സിസ്റ്റം ഒഴിവാക്കണം.
References
Hofmann, S. G., et al. (2012). “The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses.” (Open access, PMC): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3584580/ (PMC)
Cuijpers, P., et al. (2007). “Problem solving therapies for depression: a meta-analysis.” (PubMed record):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17194572/ (PubMed)
Bell, A. C., & D’Zurilla, T. J. (2009). “Problem-solving therapy for depression: a meta-analysis.” (PubMed record):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19299058/ (PubMed) Zhang, A., et al. (2018). “The Effectiveness of Problem-Solving Therapy for Primary Care Patients’ Depressive and/or Anxiety Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis.” (PubMed record): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29330248/ (PubMed) Gollwitzer, P. M., & Sheeran, P. (2006). “Implementation Intentions and Goal Achievement: A Meta-analysis of Effects and Processes.” (ScienceDirect landing page): https://www.sciencedirect.com/science/chapter/bookseries/abs/pii/S0065260106380021 (ScienceDirect) Wang, G., et al. (2021). “A Meta-Analysis of the Effects of Mental Contrasting With Implementation Intentions on Goal Attainment.” (Open access, PMC): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8149892/ (PMC) World Health Organization (2021). “Ethics and governance of artificial intelligence for health: WHO guidance.” (WHO publication page): https://www.who.int/publications/i/item/9789240029200 (World Health Organization)
