ಜ್ಯೋತಿರ್ಮಯದ ಡೇಲಿ ಗೈಡನ್ಸ್ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವಿಜ್ಞಾನ
ಜ್ಯೋತಿರ್ಮಯದ ಡೇಲಿ ಗೈಡನ್ಸ್ ಒಂದು ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್-ಸಪೋರ್ಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಆಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಇಂದು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮುಂದಿನ ಸ್ಟೆಪ್ಗಳಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಟ ಆ ಗೈಡನ್ಸ್ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಮೆಥಡ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಯಾವ ರಿಯಲ್-ವರ್್ಲ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾವ ಇನ್ಪುಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಅಪ್ರೋಚ್ಗಳಿಂದ ಇದು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಆಧಾರವಾಗಿ ರೆಕಮೆಂಡೇಶನ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಎಐ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಉದ್ದೇಶ ಪ್ರೆಡಿಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಡಯಗ್ನೋಸಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ; ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸಿಚ್ಯುಯೇಶನ್-ಸ್ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ನೀಡುವುದೇ.
ಆಬ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್
ಜ್ಯೋತಿರ್ಮಯ್ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಾನ್-ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸಪೋರ್ಟ್ನಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್-ಸ್ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಗೈಡನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗೈಡನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಫೈವ್-ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಟ್ರೇಟ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಯೂಸರ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ಸ್ ಆಧರಿಸಿ ಪರ್ಸನಲೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೈಡನ್ಸ್ ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ಜ್ಯೋತಿಷ್ ಕಂಪ್ಯೂಟೇಶನ್ ಲೇಯರ್ನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಸೈನ್ಸ್ ಅಡಿಪಾಯಗಳು, ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಲಾಜಿಕ್, ಮತ್ತು ಸೆಫ್ಟಿ ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
1. ಆಬ್ಜೆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಬೌಂಡರಿ ಕಂಡಿಷನ್ಸ್
1.1 ಆಬ್ಜೆಕ್ಟಿವ್
ಡೆ-ಟು-ಡೆ ಕಾಂಟೆಕ್ಸ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟೆನ್ಶನ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಯೂಸರ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಗೈಡನ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಗುರಿ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಒದಗಿಸುವುದು:
ಚಿಕ್ಕ, ಆಕ್ಷನಬಲ್ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್,
ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ “ನೆಕ್ಸ್ಟ್ ಬೆಸ್ಟ್ ಆಕ್ಷನ್” ಸೂಚನೆಗಳು,
ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್-ಸ್ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಕೋಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಕಿಲ್ಸ್, ಫ್ರಿಕ್ಷನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಡ್ಹೀರನ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್.
1.2 ಬೌಂಡರಿ ಕಂಡಿಷನ್ಸ್
ಈ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಇದು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಡಯಗ್ನೋಸಿಸ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡಿಸ್ಒರ್ಡರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡಲು, ಕ್ರೈಸಿಸ್ಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾನೆಜ್ ಮಾಡಲು, ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಿಸ್ಕ್ ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೆಡಿಕಲ್, ಲೀಗಲ್, ಅಥವಾ ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಅಡ್ವೈಸ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಜ್ಯೋತಿಷ್ ಮತ್ತು ಗೈಡನ್ಸ್ ಲೇಯರ್ಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ
ಜ್ಯೋತಿರ್ಮಯ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಂಪೋನೆಂಟ್ಗಳಾಗಿ ಆರ್ಕಿಟೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
ಜ್ಯೋತಿಷ್ ಕಂಪ್ಯೂಟೇಶನ್ ಲೇಯರ್: ಚಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪಂಚಾಂಗ ಎಂಟಿಟೀಸ್ಗಳ ಡಿಟರ್ಮಿನಿಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕ್ಯುಲೇಶನ್. ಗೈಡನ್ಸ್ ಲೇಯರ್: ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಟ್ರೇಟ್ಸ್ + ಯೂಸರ್-ಸೆಲೆಕ್ಟೆಡ್ ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ಸ್ ಇವುಗಳಿಂದ ಜನರೇಟ್ ಆಗುವ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸೂಚನೆಗಳು. ಗೈಡನ್ಸ್ ಲೇಯರ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಸ್ಟ್ರಾಲಾಜಿಕಲ್ ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಡಿಟಬಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು. 3. ಇನ್ಪುಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ರೆಸೆಂಟೇಶನ್
ಗೈಡನ್ಸ್ ಜನರೇಶನ್ ಬಳಸುವುದು:
ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ ಸೆಲೆಕ್ಷನ್: ಯೂಸರ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾಂಟೆಕ್ಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಉದಾ., ಮೀಟಿಂಗ್, ಕಾಂಫ್ಲಿಕ್ಟ್, ಡಿಸಿಷನ್ ಪ್ರೆಶರ್, ಫೋಕಸ್ ವರ್ಕ್, ಸೋಷಿಯಲ್ ಎಂಗೇಜ್ಮೆಂಟ್). ಐಚ್ಛಿಕ ಸ್ಟೇಟ್ ಇನ್ಪುಟ್ಗಳು: ಸೆಲ್ಫ್-ರೇಟೆಡ್ ಎನರ್ಜಿ/ಮೂಡ್ ಅಥವಾ ಟೈಮ್ ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಸ್. ಟ್ರೇಟ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್: ಬಿಗ್ ಫೈವ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ನಿಂದ ಸ್ಥಿರ ಡಿಸ್ಪೋಜಿಷನ್ಗಳು. ಯೂಸರ್ ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಸ್: ಲ್ಯಾಂಗ್ವೇಜ್ ಪ್ರಿಫರೆನ್ಸ್, ಟೋನ್ ಪ್ರಿಫರೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೆಫ್ಟಿ ಎಕ್ಸ್ಕ್ಲೂಷನ್ಗಳು.
ಪ್ರತಿ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ಡ್ ಸ್ಕೀಮಾದಲ್ಲಿ ರೆಪ್ರೆಸೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿರುವುದು:
ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ ಕ್ಯಾಟಗಿರಿ, ಟೈಮ್ ಹೊರೈಝನ್ (ಇಂದು),
ಡಿಫಿಕಲ್ಟಿ ಲೆವೆಲ್ (ಕೊಟ್ಟಿದ್ದರೆ),
ಮತ್ತು ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಸ್ (ಲಭ್ಯ ಸಮಯ, ಎನ್ವೈರನ್ಮೆಂಟ್).
4. ಬಳಸಿರುವ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಸೈನ್ಸ್ ಮೆಥಡ್ಸ್
ಗೈಡನ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಒಂದು ಮಾಡ್ಯೂಲರ್ “ಮೈಕ್ರೋ-ಇಂಟರ್ವೆನ್ಶನ್ ಲೈಬ್ರರಿ”ಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಮಾಡ್ಯೂಲ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅಂತಿಮ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ಗಳಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 4.1 ಇಂಪ್ಲಿಮೆಂಟೇಶನ್ ಇಂಟೆನ್ಶನ್ಸ್ (ಇಫ್–ದೆನ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್)
ಒಂದು ಕೋರ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಎಂದರೆ ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲಿಸಿಟ್ ಕಂಟಿಂಜೆನ್ಸಿ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್:
“X ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಾನು Y ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.”
ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಗೆ ಇಂಪ್ಲಿಮೆಂಟೇಶನ್ ಇಂಟೆನ್ಶನ್ಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರೊಕ್ರಾಸ್ಟಿನೇಶನ್ ಟ್ರಿಗರ್ಸ್, ಅವಾಯ್ಡೆನ್ಸ್, ಸೋಷಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಕಂಫರ್ಟ್, ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ರೆಸ್ಪಾಂಡಿಂಗ್). 4.2 ಸಿಬಿಟಿ-ಇನ್ಫಾರ್ಮ್ಡ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ (ನಾನ್-ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಡಾಪ್ಟೇಶನ್)
ಕೋಚಿಂಗ್ ಫ್ರೇಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಬಿಟಿ-ಕನ್ಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ರೀಅಪ್ರೈಸಲ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಸ್ (ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಇಂಟರ್ಪ್ರಿಟೇಶನ್ಸ್),
ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ (ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಸ್ಮಾಲ್; ಶೆಡ್ಯೂಲ್; ಅವಾಯ್ಡೆನ್ಸ್ ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ), ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಕೋಪಿಂಗ್ ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ (ಬ್ರಿಫ್ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್; ಅಟೆನ್ಷನ್ ಶಿಫ್ಟ್ಸ್), ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುವ ಕಡೆ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್-ಟೇಕಿಂಗ್ ಹಾಗೂ “ಟೆಸ್ಟ್ ದ ತಾಟ್” ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಸ್. ಇವುಗಳನ್ನು ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಸ್ಕಿಲ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಡಯಗ್ನೋಸಿಸ್ ಸೂಚಿಸುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಭಾಷೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4.3 ಪಿಎಸ್ಟಿ-ಇನ್ಫಾರ್ಮ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ಡ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಸಾಲ್ವಿಂಗ್
ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ (ವರ್ಕ್ಲೋಡ್, ಡಿಸಿಷನ್ ಓವರ್ಲೋಡ್, ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಫ್ರಿಕ್ಷನ್), ಸಿಸ್ಟಮ್ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ಡ್ ಸೀಕ್ವೆನ್ಸ್ ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಡಿಫೈನ್ ಮಾಡಿ, ಜಡ್ಜ್ಮೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಆಪ್ಶನ್ಗಳನ್ನು ಜನರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೆಕ್ಸ್ಟ್ ಆಕ್ಷನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಎಕ್ಸಿಕ್ಯೂಷನ್ ನಂತರ ಇವಾಲ್ಯೂಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಟರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಎಂಡ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಗಿ ಸಿಂಪ್ಟಂ ರಿಡಕ್ಷನ್ ಗಿಂತ, ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಸಾಲ್ವಿಂಗ್ಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದು ಗುರಿ.
4.4 ಹೈ-ಫ್ರಿಕ್ಷನ್ ಇಂಟರಾಕ್ಶನ್ಗಳಿಗೆ ಕಮ್ಯೂನಿಕೇಶನ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಕಿಲ್ಸ್
ಒಂದು ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ (ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಡಿಸ್ಕಷನ್, ಪಾರ್ಟ್ನರ್ ಕಾಂಫ್ಲಿಕ್ಟ್, ಬೌಂಡರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್), ಸಿಸ್ಟಮ್ ಒದಗಿಸುವುದು: ಒಂದು-ವಾಕ್ಯ “ಆಸ್ಕ್” ಫಾರ್ಮಾಟ್ಗಳು,
ಶಾಂತ ಬೌಂಡರಿ ಸ್ಟೇಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳು,
ಮತ್ತು “ಆಬ್ಸರ್ವ್–ಫೀಲ್–ನೀಡ್–ರಿಕ್ವೆಸ್ಟ್” ಶೈಲಿಯ ಸ್ಕಾಫೋಲ್ಡ್ಸ್,
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟಿವ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ರಿಸ್ಕ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದ ಅಡ್ವೈಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾ.
5. ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಲಾಜಿಕ್ (ಟ್ರೇಟ್ × ಸಿಟ್ಯುವೇಶನ್ × ಸ್ಟೇಟ್)
ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಸೆಲೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೇಸಿಂಗ್ ಆಗಿ ಇಂಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಲೋ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾವರ್ಝನ್: ಲೋ-ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್, ಲೋ-ಎಕ್ಸ್ಪೋಝರ್ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಫರ್ ಮಾಡಿ; “ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್” ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ; ಪ್ರಿಪರೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕಂಟ್ರೋಲ್ಡ್ ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ. ಲೋ ಇಮೋಶನಲ್ ಸ್ಟೇಬಿಲಿಟಿ: ರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ನ್ನು ಫ್ರಂಟ್-ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ; ಆಕ್ಷನ್ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಡಿ; ಅತಿಯಾದ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹೈ ಕಾಂಶಿಯನ್ಷಸ್ನೆಸ್: ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಫಾಲೋ-ಥ್ರೂ ಅನ್ನು ಲೀವರೇಜ್ ಮಾಡಿ; ಇದು ಪರ್ಫೆಕ್ಷನಿಸಂ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಓವರ್-ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರಿಂಗ್ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹೈ ಓಪನಸ್/ಇಂಟೆಲೆಕ್ಟ್: ಮೀನಿಂಗ್/ಕ್ಯೂರಿಯಾಸಿಟಿ ರೀಫ್ರೇಮ್ಸ್ ಬಳಸಿ; ಎಕ್ಸ್ಪೆರಿಮೆಂಟೇಶನ್ಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ; ಲರ್ನಿಂಗ್-ಓರಿಯೆಂಟೆಡ್ ಆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಪೋಸ್ ಮಾಡಿ. ಲೋ ಅಗ್ರಿಯಬಲ್ನೆಸ್ / ಹೈ ಅಸರ್ಟಿವ್ನೆಸ್: ರಿಪೇರ್ ಸ್ಟ್ರಾಟಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರಿಟಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ; ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಎಸ್ಕಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಹೀರನ್ಸ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಕ್ಷನ್ ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸೈಕೋಪಾಥಾಲಜಿ ಅನ್ನು ಇನ್ಫರ್ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ.
6. ಎಐ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕನ್ಸ್ಟ್ರೇಂಟ್ಸ್
ಎಐ ಕಾಂಪೋನೆಂಟ್ ಬಳಸಿದರೆ, ಕಠಿಣ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಂಗ್ವೇಜ್ ರಿಯಲೈಜೇಶನ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು:
ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ಡ್ ಪ್ಲ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಸಿಂಗಲ್-ಸ್ಟೆಪ್ ಜನರೇಶನ್ (ಹೆಡ್ಲೈನ್ + ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ + ಇಫ್–ದೆನ್ ಪ್ಲ್ಯಾನ್ + ಸೆಫ್ಟಿ ನೋಟ್). ಸ್ಕೀಮ ಎನ್ಫೋರ್ಸ್ಮೆಂಟ್: ಔಟ್ಪುಟ್ಗಳು ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಫ್ರೀ-ಫಾರ್ಮ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ನ್ಯಾರೇಟಿವ್ಗಳು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೊಹಿಬಿಟೆಡ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ಸ್: ಡಯಗ್ನೋಸಿಸ್, ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇನ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಷನ್, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟಿವ್ ಮೆಡಿಕಲ್/ಲೀಗಲ್/ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಡೈರೆಕ್ಟಿವ್ಸ್. ಸೆಫ್ಟಿ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ಸ್: ಸೆಲ್ಫ್-ಹಾರ್ಮ್, ವೈಲೆನ್ಸ್, ಅಥವಾ ಅಕ್ಯೂಟ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಟೆಕ್ಷನ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸೆಫ್ ರೀಡೈರೆಕ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಟ್ರಿಗರ್ ಆಗಬೇಕು; ಸಿಸ್ಟಮ್ ಕ್ರೈಸಿಸ್ಗಳನ್ನು “ಹ್ಯಾಂಡಲ್” ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. 7. ಸೆಫ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಗವರ್ನನ್ಸ್
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಿಯಾಶುರನ್ಸ್ಗಾಗಿ, ಗವರ್ನನ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:
ಗೈಡನ್ಸ್ ಡೆಲಿವರಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಪ್ ಡಿಸ್ಕ್ಲೇಮರ್ಸ್, ಕಂಟೆಂಟ್ ಎಕ್ಸ್ಕ್ಲೂಷನ್ಗಳು (ಮೆಡಿಕಲ್/ಲೀಗಲ್/ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಇಲ್ಲ),
ಹೈ-ರಿಸ್ಕ್ ಕಂಟೆಂಟ್ ಡಿಟೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಸೆಫ್ ಎಸ್ಕಲೇಷನ್ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್,
ಸಿಸ್ಟಮ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೀಮ ಔಟ್ಪುಟ್ಗಳಿಗೆ ಆಡಿಟ್ ಲಾಗ್ಸ್ (ಇಂಟರ್ನಲ್, ಪ್ರೈವಸಿ-ಪ್ರಿಸರ್ವಿಂಗ್), ಅಡ್ವರ್ಸ್ ಇವೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಯೂಸರ್ ಕಂಪ್ರ್ಲೈಂಟ್ಗಳ ಮאָנಿಟರಿಂಗ್.
8. ಇವಾಲ್ಯೂಯೇಷನ್ ಮತ್ತು ಕಂಟಿನ್ಯೂಅಸ್ ಇಂಪ್ರೂವ್ಮೆಂಟ್
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಇವಾಲ್ಯೂಯೇಷನ್ ಅಪ್ರೋಚ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
ಯೂಸರ್ ಕಾಂಪ್ರಿಹೆನ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ಹೀರನ್ಸ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್,
ಪರ್ಸೀವ್ಡ್ ಹೆಲ್ಪ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಫ್-ಎಫಿಕಸಿ ಮೇಷರ್ಸ್,
ಕೋಚಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಔಟ್ಕಮ್ಗಳು (ಉದಾ., ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಕ್ಷನ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ),
ಸೆಫ್ಟಿ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್-ಡ್ರಿವನ್ ರಿವ್ಯೂ,
ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಗಳ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ (ಟೇಲರಿಂಗ್, ಜನರಿಕ್ ಗೈಡನ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಡ್ಹೀರನ್ಸ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ). ಅಗತ್ಯವಿರುವಲ್ಲಿ, ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡಿದ ಟ್ರಯಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಥಿಕಲ್ ಅಪ್ರೂವಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಎಫಿಕಸಿ ಕ್ಲೈಮ್ಸ್ ಮಾಡಬಾರದು.
9. ಮಿತಿಗಳು
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಶನ್ಗಳಿಂದ ದೊರೆಯುವ ಎವಿಡೆನ್ಸ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಾನ್-ಕ್ಲಿನಿಕಲ್, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ, ಆಪ್-ಡೆಲಿವರ್ಡ್ ಕೋಚಿಂಗ್ಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ; ಎಫೆಕ್ಟ್ ಸೈಸ್ಗಳು ಕುಗ್ಗಬಹುದು. ಸೆಲ್ಫ್-ರಿಪೋರ್ಟ್ ಇನ್ಪುಟ್ಗಳು ನೊಯ್ಸಿ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟೇಟ್-ಡಿಪೆಂಡೆಂಟ್ ಆಗಬಹುದು. ಟ್ರೇಟ್ ಮೆಜರ್ಮೆಂಟ್ ಲೋ-ಕಾನ್ಫಿಡೆನ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಟ್ರೇಟ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಪರ್ಸನಲೈಜೇಶನ್ ಮಿಸ್ಕ್ಯಾಲಿಬ್ರೇಟ್ ಆಗಬಹುದು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೇರ್ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದಾದ “ಥೆರಪಿ ಮಿಮಿಕ್ರಿ”ಯನ್ನು ಸಿಸ್ಟಮ್ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
References
Hofmann, S. G., et al. (2012). “The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses.” (Open access, PMC): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3584580/ (PMC)
Cuijpers, P., et al. (2007). “Problem solving therapies for depression: a meta-analysis.” (PubMed record):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17194572/ (PubMed)
Bell, A. C., & D’Zurilla, T. J. (2009). “Problem-solving therapy for depression: a meta-analysis.” (PubMed record):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19299058/ (PubMed) Zhang, A., et al. (2018). “The Effectiveness of Problem-Solving Therapy for Primary Care Patients’ Depressive and/or Anxiety Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis.” (PubMed record): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29330248/ (PubMed) Gollwitzer, P. M., & Sheeran, P. (2006). “Implementation Intentions and Goal Achievement: A Meta-analysis of Effects and Processes.” (ScienceDirect landing page): https://www.sciencedirect.com/science/chapter/bookseries/abs/pii/S0065260106380021 (ScienceDirect) Wang, G., et al. (2021). “A Meta-Analysis of the Effects of Mental Contrasting With Implementation Intentions on Goal Attainment.” (Open access, PMC): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8149892/ (PMC) World Health Organization (2021). “Ethics and governance of artificial intelligence for health: WHO guidance.” (WHO publication page): https://www.who.int/publications/i/item/9789240029200 (World Health Organization)
